効果的な入浴方法と入浴剤の選択

日本人は、お風呂好きといわれますが、最近では、シャワー入浴のみの人が増えています。

浴槽入浴には、疲労感の軽減、リラックス効果、入眠促進などの効果があることから、健康維持にはおすすめです。

入浴する際の湯温や湯量、浸かる時間などによりその効果は異なります。

セミナーでは、効果的な入浴方法や入浴剤の選択方法をお伝えします。

また、ご自身の好みの香りでバスボムを作りましょう。

2024年11月12日、11月17日と2025年11月11日、11月16日に「効果的な入浴方法と入浴剤の選択」のセミナーを開催いたしました。

入浴剤の保温効果や入浴剤の種類を説明しました。

入浴剤の香りと色の調和に関する研究についてもお伝えしました。

参加してくださったお客様は、普段から入浴剤を使用されているとのことでしたが、

参加後に早速メールで「今日久しぶりにいろいろな香りを愉しみ、気持ちが、ゆったりとしました。この冬のバスタイムが一段と楽しくなりそうです」とうれしい感想を頂きました。

私も楽しい時間を過ごすことができました。ご参加頂き、ありがとうございました。